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Stressabbau

… start in ein glücklicheres Leben

Die großen und kleinen Hürden im Leben mit innerer Ruhe
meistern, und belastende Stresserscheinungen dauerhaft
abbauen – nicht nur ein Thema für Manager.

Der Alltag bietet viele Stressquellen. Doppelbelastung,
Misserfolge, Prüfungen, Konflikte am Arbeitsplatz oder in
der Familie sind nur einge Beispiele. Innere Widerstände
bauen sich auf und Emotionen wie Ärger, Selbstzweifel,
Wut, Enttäuschung, Ängste und Sorgen gesellen sich dazu.
Die Denk- und Handlungsfähigkeit wird blockiert und der
Körper schickt Signale. Dies hat oft Folgen für die
Gesundheit, die Familie und im Beruf.

Im Meridian Südheide erfahren Sie, wie Sie mit einfachen
Techniken aus diesem Kreislauf aussteigen können.
Gewinnen Sie innere Ruhe und Erkennen Sie neue Wege
und praktische Möglichkeiten, jeden Tag aufs Neue,
gestärkt und voller Energie zu Arbeiten und zu Leben.

 
 
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