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Bewegung

 

… ist die beste Medizin

Ob 8 oder 88 – Ein zielgerichtetes Trainings-/Gesundheits-
programm ist in jedem Alter möglich und verursacht
Veränderungen in Ihrem Körper, von denen Sie vielfach
profitieren können.

Sei es, um nach (Sport)Verletzungen, Operation
oder langer Krankheit wieder „auf die Beine“ zu kommen,
zur Prävention oder zur Rehabilitation orthopädischer
Erkrankungen. Chronische Verspannungen, Osteoporose,
Bandscheibenvorfall, Skoliose und Gelenkerkrankungen
sind nur einige Beispiele.
 
Unter berücksichtigung Ihrer Ziele und persönlichen
Voraussetzungen erhalten Sie im Meridian – Südheide
ein individuelles und effizientes Training-/Gesundheits-
programm ohne Über- oder Unterforderung.
Wirbelsäulen- und Gesundheitstests machen Ihre Erfolge,
bei regelmäßigem Training, in relativ kurzer Zeit sichtbar.
 
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